Joga

Joga ist für jeden bestimmt, der an sich arbeiten und sein Leben verbessern möchte. Die Grundidee über das Gleichgewicht ist die Grundlage von Joga. Zwischen drei Elementen des menschlichen Wesens – dem Körper, dem Sinn und der Seele muss Harmonie herrschen. Alles, was einen Menschen bestürmt und was er annimmt, muss im Gleichgewicht damit sein, was er bildet und abgibt. Durch die Jogatechniken erlangen wir die Kraft verschiedene Situationen richtig zu lösen und die Sachen so zu nehmen, wie sie kommen.  

Positive Wirkung von Joga:

• fördert die Gesundheit
• entwickelt Konzentration
• gibt die Fähigkeit Unsitten und Abhängigkeiten zu überwinden
• hilft das Selbstbewusstsein zu erlangen

Joga wird unter einer Fachaufsicht des Physiotherapeuten durchgeführt.